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La rutina diaria de Daniel Ek, CEO de Spotify para mantener el equilibrio entre la familia y el trabajo

Sus hábitos están influenciados por la cultura sueca.

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Luz Angela Domínguez Coral

PERIODISTA06.01.2025 21:35 Actualizado: 07.01.2025 09:00

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Algunos de los CEO más importantes del mundo implementan estrategias a su vida diaria para evitar dejarse llevar por el estrés de lo que implica tener a su cargo grandes empresas.

Ese es el caso del CEO de una de las plataformas de música más usadas en el mundo, Daniel Ek, cofundador de Spotify.

Ek ha podido equilibrar su vida personal de la laboral y prioriza su creatividad en la rutina diaria para evitar que las extensas jornadas de trabajo le cobren factura a su salud.

De acuerdo con Business Insider, el CEO Ek está influenciado por la cultura sueca en la que encuentra el balance perfecto dentro la vida personal y laboral, llevando unos horarios determinados para cada actividad.

(Lea más: ¿Cómo es la rutina al iniciar el día de los CEO más importantes del mundo?)

Ek asegura que ser un padre presente ha sido una prioridad que, le ha ayudado a mejorar su efectividad como líder en la compañía que dirige.

Cómo inicia el día de Ek

El día del CEO de Spotify inicia a las 6:30 de la mañana, que incluso para él ya es tarde, puesto que otros empresarios inician su día a las 3:45 de la mañana, como es el caso de Tim Cook, CEO de Apple.

Ek dedica la primera hora del día a su esposa e hijos, buscando fortalecer sus vínculos familiares antes de iniciar su jornada laboral.

Más adelante, a las 7:30 a.m., realiza su entrenamiento físico que complementa a las 8:30 a.m. con una caminata, espacio en el que puede dedicarlo a la reflexión y a la creatividad, pues en ocasiones hace reuniones cuando está en este ejercicio, porque asegura le permite pensar con más claridad y tomar decisiones con estrategia.

@maurimartinez28 [PARTE 1] 🗣️Descubrimos la fascinante historia de Spotify, la plataforma de streaming que revolucionó la forma en que escuchamos música. Fundada en 2006 por Daniel Ek y Martin Lorentzon en Suecia, Spotify se ha convertido en el líder indiscutible del mercado musical digital. 🎧Con un catálogo inigualable de millones de canciones, la plataforma ha superado obstáculos y ha evolucionado constantemente para ofrecer a los s una experiencia musical personalizada. 🤳🏻Desde su lanzamiento, #Spotify ha cambiado la forma en que compartimos, descubrimos y disfrutamos de la música, convirtiéndose en una parte esencial de la vida cotidiana de millones de personas en todo el mundo. 🎶 #HistoriaMusical #StreamingRevolution ♬ sonido original - Mauri Martinez

A las 9:30 a.m. dedica de media a una hora a la lectura, no solo de noticias sino también de libros que cambia constantemente, permitiéndole iniciar el día informado sobre las últimas noticias y enfocado en sus propósitos.

De acuerdo con Ek, quien contó en el podcast The Tim Ferriss Show, su agenda laboral inicia a las 11 a.m y limita sus reuniones de tres a cuatro al día, dedicándose en temas que requieren su atención.

Por otra parte, Ek explicó a Observer Effect que el tener pocas reuniones al día le permite atender otros asuntos que surgen en el día y fomentar su creatividad.

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En cuanto a decisiones Coyoles, que debe tomar en la empresa, Ek asegura que los temas más críticos los aborda al final de la jornada, puesto que gran parte del personal de Spotify, y está ubicado en Estados Unidos, además que dedica algunas sesiones de coaching y planificación estratégica con sus colaboradores en las primeras horas de trabajo.

Los hábitos de vida de este CEO contrasta con las de otros como Cook y Steven Squeri quienes inician muy temprano sus jornadas laborales.

Esto demuestra que no hay un horario específico para comenzar su día, sino que cada quien maneja su tiempo y sus horarios de la mejor manera para ser productivos y creativos en su trabajo.