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¿Su botella de agua está llena de bacterias? Así debe limpiarla para evitar riesgos

A la hora de llevar a cabo una limpieza, debe prestar suma atención a los detalles.

¿Cómo limpiar una botella de manera efectiva? Foto: Istock

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Donato Del Blanco

REDACTOR28.02.2025 07:28 Actualizado: 28.02.2025 10:06

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Las botellas reutilizables son una excelente alternativa para mantenerse hidratado de manera sostenible. Sin embargo, si no se limpian con la frecuencia y el cuidado adecuados, pueden convertirse en un caldo de cultivo para bacterias y hongos peligrosos.

Un artículo de The New York Times advierte que muchas personas pasan por alto la limpieza de sus botellas, permitiendo que moho y bacterias proliferen en su interior.

Para evitar riesgos para la salud, es fundamental conocer los peligros asociados con una higiene deficiente y la forma correcta de limpiar su botella.

Las amenazas invisibles dentro de su botella

El ambiente húmedo dentro de una botella de agua es ideal para la proliferación de microorganismos como Cladosporium, Penicillium, Aspergillus y Stachybotrys, según expertos en microbiología.

Estos hongos, que pueden presentarse en tonalidades verdes, azules, blancas o negras, pueden generar reacciones alérgicas en personas sensibles, especialmente aquellas con asma o sistemas inmunes debilitados.

Además de los hongos, las bacterias provenientes de la boca o el ambiente también pueden adherirse a las paredes de la botella y formar biopelículas viscosas que facilitan la proliferación de patógenos.

Beber agua de una botella con presencia de moho o bacterias puede generar problemas de salud leves en la mayoría de las personas.

Según la inmunóloga Wanda Phipatanakul, ingerir pequeñas cantidades de estos microorganismos probablemente no causará daños, ya que el sistema inmunológico puede eliminarlos.

No obstante, la exposición prolongada o en altas concentraciones podría generar síntomas como náuseas, fatiga, congestión nasal o dolores de cabeza. En casos extremos, personas con sistemas inmunológicos comprometidos podrían desarrollar infecciones más graves.

El plástico es un cultivo de bacterias. Foto:Getty Images

Para prevenir la acumulación de bacterias y moho, se recomienda lavar su botella todos los días con agua caliente y jabón. Si es apta para lavavajillas, utilice la configuración de agua caliente para eliminar cualquier residuo microbiológico.

Para una limpieza profunda, se recomienda sumergir la botella en una solución de agua y vinagre en partes iguales durante al menos 30 minutos. Otra opción efectiva es utilizar bicarbonato de sodio para eliminar residuos persistentes.

Además, es importante desmontar todas las piezas extraíbles, como tapas y boquillas, y asegurarse de que se sequen completamente antes de volver a usar la botella.

Si a pesar de una limpieza rigurosa nota residuos, mal olor o manchas persistentes en su botella, es recomendable reemplazarla. Con el tiempo, los materiales pueden degradarse y retener microorganismos en zonas difíciles de limpiar.

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