¿Se le mide a correr y hacer yoga? Esta es la nueva experiencia para disfrutar en familia

¿Qué opina de combinar correr con una sesión de yoga y meditación? Sin duda, es un plan que cualquier experto le recomendaría, pues conjugaría mente y cuerpo de una manera excepcional. Ahora, no solo lo puede disfrutar individualmente, sino en familia.

Adultos y niños y niñas desde los 5 años de edad tendrán la posibilidad de disfrutar de su primera experiencia de este tipo con la segunda versión del Yoga & Run que tendrá lugar el próximo domingo 4 de mayo en Bogotá.

En total serán cuatro categorías, en masculino y femenino, para que niños y adolescentes aprendan a través de la experiencia junto a sus padres y madres sobre buenos hábitos, disciplina y motivación de manera positiva y alegre.

El cupo está abierto para 250 parejas, quienes tendrán como zona de concentración la Plaza de Eventos del Parque Simón Bolívar, a las 7:00 a.m. donde los menores podrán realizar un calentamiento para preparar su cuerpo con ejercicios dinámicos para correr y luego disfrutar de un recorrido de 3 kilómetros a ritmo individual, sin presiones.

De igual forma, y como parte de la experiencia única, las parejas tendrán la oportunidad relajarse y aprender a conectar consigo mismas en una sesión de meditación guiada, ideal para que los niños también encuentren su momento de calma.

Al cierre, y como el gran plato del día, todos los participantes asistirán a una master class de yoga, guiada en vivo por 4 de los mejores maestros yoguis de Colombia.

La inscripción a Yoga and run Kids incluye: medallas de finalistas (únicamente si la pareja finaliza el recorrido), camisetas conmemorativas, chip (únicamente para uno de los dos participantes), números de competencia, servicio de cronometraje, hidratación, servicios de salud, servicios de seguridad, instructores calificados, certificado de finalistas, a zona de concentración y una experiencia inolvidable.

Puede inscribirse a través de www.vchallenges.co/2025