Estrías en los senos: ¿por qué aparecen y cómo se pueden tratar?

La elasticidad de la piel depende de la genética y de la calidad del colágeno y elastina que posee.

Las estrías suelen empezar como marcas rojizas o moradas antes de desvanecerse a un tono más claro con el tiempo. Foto: iStock

PERIODISTA28.11.2023 14:43 Actualizado: 28.11.2023 14:43

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Las estrías, esas líneas finas y a menudo descoloridas que aparecen en la piel, son un fenómeno común que afecta a muchas personas, independientemente de su edad, género o complexión.

Aunque son inofensivas desde el punto de vista médico, las estrías pueden tener un impacto significativo en la autoestima de quienes las padecen. Uno de los lugares comunes donde aparecen estas marcas es en los senos, lo que lleva a muchas personas a preguntarse por qué ocurren y qué pueden hacer al respecto para su cuidado.

(Lea también: Estrías: ¿por qué aparecen y cómo se pueden tratar de manera natural?).

Las estrías son marcas en la piel que pueden aparecer en áreas como el abdomen, los senos, las caderas y los glúteos, según la Clínica Mayo. Son frecuentes en mujeres embarazadas, especialmente en el último trimestre. Aunque no causan dolor ni daño, a algunas personas les preocupa su aspecto.

En general, las estrías tienden a desvanecerse con el tiempo, incluso sin tratamiento, y en algunos casos, es posible que nunca desaparezcan completamente. La razón detrás de la formación de estrías está relacionada con el estiramiento de la piel. Varios factores, como la genética, el nivel de estrés en la piel y la hormona cortisol, que debilita las fibras elásticas de la piel, influyen en su desarrollo.

La predisposición genética puede influir en la probabilidad de desarrollar estrías, ya que algunas personas son más propensas que otras. Foto:iStock

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¿Por qué aparecen las estrías en los senos?

De acuerdo con el portal web de la 'Clínica Pedrosa', los senos son particularmente propensos a desarrollar estrías, ya que son una zona que puede experimentar cambios significativos en su tamaño, ya sea por aumento o disminución.

Es esencial tener en cuenta que los factores que afectan a los senos pueden variar según la persona, ya que cada tipo de piel reacciona de manera diferente. Además, las estrías en los senos pueden afectar tanto a hombres como a mujeres. Una vez que han aparecido, estas marcas suelen ser permanentes, pero su color puede atenuarse si son de tono rosado.

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A continuación, presentamos las causas comunes de estrías en los senos:

1. Pubertad y adolescencia: durante esta etapa de cambios hormonales y desarrollo rápido, especialmente en las mujeres, los senos pueden experimentar estrías debido a la distensión de la piel, ya que esta zona es particularmente sensible a los cambios.

2. Embarazo y lactancia: el embarazo conlleva riesgos de estrías, no solo en el abdomen sino también en los senos, que crecen y disminuyen rápidamente. Además, la lactancia prolongada puede afectar la elasticidad de la piel en esta área.

3. Cirugía de aumento o reducción de pechos: intervenciones quirúrgicas para cambiar el tamaño de los senos pueden aumentar el riesgo de estrías debido al cambio repentino de volumen y la inflamación. Se recomienda elegir implantes proporcionados al tamaño del tórax, considerando también la edad de la paciente.

Las estrías pueden clasificarse en fases: inicialmente rojas o moradas (etapa inflamatoria) y luego más pálidas (etapa crónica). Foto:iStock

4. Cambios bruscos de peso y volumen: dietas extremas, cirugías de reducción de estómago o cambios rápidos de peso por desequilibrios hormonales pueden contribuir a la formación de estrías en los senos.

5. Fumar: el tabaco afecta la producción de colágeno y elastina, aumentando la propensión a estrías. Dejar de fumar es lo ideal, pero reducir la cantidad de cigarrillos también puede ayudar.

6. Protector solar: el uso de protector solar es esencial, ya que los rayos UV dañan la piel y pueden acentuar las estrías, especialmente en los senos.

7. Deporte intenso: practicar deportes de alto impacto, como correr, sin una sujeción adecuada del pecho puede contribuir a estrías. Usar un sujetador adecuado es esencial para evitar la aparición de estas marcas, ya que algunos deportes pueden estirar la piel de manera excesiva, aumentando el riesgo de estrías.

(De interés: ¿Cómo tratar las estrías blancas? Esto recomiendan los expertos).

¿Cómo tratar y prevenir las estrías en los senos?

La clínica mencionada anteriormente indica que, aunque las estrías no pueden eliminarse por completo, existen medidas que pueden atenuar su apariencia y prevenir su formación, estas son:

Hidratación constante: Mantener una hidratación adecuada, tanto interna como externa, es esencial. Beber suficiente agua y aplicar cremas hidratantes ricas en ingredientes como vitamina E puede ayudar a mejorar la elasticidad de la piel.
Tratamientos dermatológicos: La microdermoabrasión, peelings químicos, mesoterapia, luz pulsada (IPL) y láser son opciones que pueden reducir la apariencia de las estrías, especialmente aquellas en fase de cicatrización.
Prevención activa: Evitar cambios drásticos en el peso, utilizar protector solar, llevar sujetadores adecuados durante la práctica de deportes intensos, y dejar de fumar son medidas preventivas que pueden reducir el riesgo de desarrollar estrías.
Consulte con un profesional: Ante la preocupación por la apariencia de la piel o si las estrías son extensas, es recomendable consultar con un dermatólogo. Este profesional puede evaluar la situación, determinar la causa subyacente y sugerir opciones de tratamiento personalizadas.

Aunque algunas estrías son permanentes, muchas tienden a desvanecerse con el tiempo y cuidados adecuados de la piel. Foto:iStock

Es esencial recordar que la efectividad de los tratamientos puede variar según la persona, además, la paciencia y la consistencia son clave en el proceso. Adoptar un estilo de vida saludable, que incluya una dieta equilibrada y la práctica regular de ejercicio, contribuye a mantener la piel en condiciones óptimas.

Aunque las estrías en los senos pueden ser una preocupación estética, existen enfoques y tratamientos que pueden ayudar a mejorar su apariencia y prevenir su formación. La clave radica en la atención temprana, la hidratación adecuada y la consulta con profesionales de la salud para abordar cada caso de manera individualizada.