¿Sufre de mareos o vértigo? La falta de vitamina D puede ser la causa

Los mareos son una de las causas más frecuentes de consulta médica.

01.11.2022 08:02 Actualizado: 01.11.2022 09:38

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Los mareos que crean la sensación de que todo está girando se conoce como vértigo. Por su parte, señala Mayo Clinic, un mareo describe varias acciones como desvanecimiento, debilidad o inestabilidad.

Los mareos, según cita la publicación, son una de las causas más frecuentes de consulta médica.

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Mayo Clinic describe que entre los síntomas están: sensación falsa de movimiento o vueltas (lo que se conoce como vértigo), sensación de desmayo, pérdida de equilibrio y una sensación de estar flotando en el aire.

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Un estudio de la revista médica ‘Neurology’ afirma que tomar vitamina D reduce las posibilidades de tener vértigo. Según los investigadores, esta reducción es efectiva si la persona tiene niveles bajos de esa vitamina al comenzar el tratamiento.

Según la investigación, “el grupo de intervención que tomó el suplemento tuvo una tasa mucho más baja de recurrencia de episodios de vértigo después de un año en comparación con el grupo de observación”.

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Sin embargo, recuerde siempre consultar a un médico antes de realizar cualquier tratamiento médico. No se automedique.

Además, es de advertir que los mareos pueden tener otras causas y, por ello, es importante someterse a exámenes médicos primero.

Según Mayo Clinic, entre las causas del mareo y vértigo pueden estar: problemas en el oído interno, problemas de circulación, afectaciones neurológicas, trastornos de ansiedad, anemia, entre otros.

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