Sexóloga Romina Castro revela cuál es el peor error que cometen las parejas en sus relaciones íntimas y lo explica

Los encuentros íntimos son una experiencia diferente para cada persona. En cuestión de preferencias, lugares, hábitos y frecuencia, no hay una regla única para manejar la sexualidad.

De acuerdo con el Instituto de Políticas Públicas en Salud, el sexo más allá de ser una necesidad humana, comprende un conjunto de acciones que aportan a la evolución y el desarrollo de una pareja.

Por lo anterior, es importante que si se tiene una pareja, no se descuide esta actividad o se haga a un lado de la rutina semanal, ya que puede lograr efectos positivos en su vínculo.

Según el portal ‘OCC’, durante el sexo, dependiendo de la conexión emocional, ocurre una transferencia energética entre los individuos involucrados. Esto supone que se intercambien energías, tanto positivas como negativas.

Sobre este tema, Romina Castro, profundiza en un error que cometen muchas parejas: “Dejar el sexo para el final del día”. Para la sexóloga, hacer todo antes de darse un momento a solas con su compañero, no es tan beneficioso como se cree.

Si bien muchos individuos suelen darle prioridad a comer, acostar a los niños, trabajar, organizar la casa y preparar lo del día siguiente, es un error pensar que el sexo es lo que se debe dejar para lo último.

“El final del día es el peor momento para tener sexo, pues es cuando estás más cansado. Puedes estar pensando en cómo fue tu día o recapitulando todo”, explica. Además de esto, dice que al terminar una jornada, la mente se enfoca en las cosas del día siguiente o hace las cuentas matemáticas de cuántas horas quedan para dormir.

Con lo anterior, Castro se refiere a que se debe analizar cómo se está distribuyendo la cuota diaria de energía y en qué puesto de importancia están sus momentos de placer íntimo.

(De interés: Cuatro cosas que no debe exigir en su relación de pareja, según psicóloga experta: todas sorprenden).

“Lo estás haciendo cuando ya se te acabó el combustible”, dice. Para ella, es mejor no dejar las cosas para después, sino buscar un espacio en el que nada se interfiera.

“Trato de decirle a mis parejas que lo hagan lo más temprano que puedan. Antes de empezar el día, de la cena, de la reunión o antes de ver el capítulo de la serie que nos toca”, aconseja.

La experta en sexualidad reconoce que en una pareja pueden no coincidir los horarios, pues cada uno debe tener sus ocupaciones personales. Sin embargo, cree que cuando se conversa, se revisan los tiempos de cada quien y se planifican las cosas, pueden encontrar el espacio ideal para sus encuentros privados. 

“No se trata de tener tiempo, se trata de tener prioridad. En el sexo y en las relaciones de pareja, eso también cuenta”, concluye. 

MARIANA SIERRA ESCOBAR

EQUIPO ALCANCE DIGITAL

EL TIEMPO

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