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Cinco beneficios del aloe vera para combatir la caída del pelo: así se prepara

Tiene componentes que pueden aliviar el cuero cabelludo y estimular el crecimiento del cabello.

Tiene un alto contenido de vitaminas A, C, E y B12. Foto: iStock

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Sofía Arias Martínez

PRACTICANTE PROFESIONAL19.04.2024 09:57 Actualizado: 19.04.2024 13:12

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El aloe vera es una planta que crece en áreas tropicales, tiene propiedades antioxidantes y antibacterianas. Además, su sábila contiene vitaminas, minerales y aminoácidos que podría aportar al crecimiento, abundancia y cuidado del pelo.

De acuerdo con ‘Medical News Today’, principalmente se ha estudiado su relación con la dermatitis seborreica. Se trata de una afección cutánea que afecta el cuero cabelludo, forma escamas y puede causar pérdida del cabello.

Así, descubrieron que el aloe vera podría promover el crecimiento del pelo; pero todavía faltan más investigaciones científicas sobre el tema. Por el momento, en el mercado se encuentran champús, acondicionadores, geles, mascarillas y tratamientos que contienen extracto de esta planta. También, se puede utilizar la sábila natural.

Estos son cinco de sus posibles beneficios:

Calmar la picazón en el cuero cabelludo

De acuerdo con ‘Healthline’, los ácidos grasos que contiene esta planta tienen propiedades antiinflamatorias que podrían aliviar la picazón. Además, los estudios sobre su relación con la dermatitis seborreica indican que ayudaba a controlar la inflamación del cuero cabelludo causada por la caspa.

“La hoja de la planta de aloe vera es rica en agua, particularmente en la capa más interna de la hoja, por lo que ayuda a hidratar el cuero cabelludo y el cabello y retener la humedad”, dice la dermatóloga Marisa Garshick para el portal de belleza ‘Byrdie’.

(Siga leyendo: Plantas que puede agregarle a su champú para detener la caída del cabello).

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Limpia a fondo el cabello grasoso

Un artículo de ‘WebMD’ explica que las enzimas del aloe vera ayudan a descomponer las grasas y, por lo tanto, eliminan el exceso de sebo en el cabello y el residuo de otros productos usados previamente, como champús y acondicionadores.

Fortalecer y reparar las hebras del pelo

Su alto contenido de vitamina A, C y E es beneficioso para el crecimiento saludable de las células y para tener cabello brillante.

“El gel de aloe vera también contiene vitamina B12 y ácido fólico. Ambos componentes pueden evitar que el cabello se caiga”, dice el artículo de ‘Healthline’, revisado clínicamente por la dermatóloga Sara Perkins.

(Le recomendamos leer: El método de adiós siliconas que pocos conocen para mantener el cabello sano).

Promover el crecimiento del cabello

Un estudio de 2017, publicado en la base de datos de los Institutos Nacionales de la Salud, sugiere que las personas en Palestina usaban el aloe vera para tratar la alopecia.

Además, los investigadores dicen que la aleonina, un compuesto químico de la planta, puede promover el crecimiento del pelo en personas con esta afección.

Proteger del daño de los rayos ultravioleta

“Un estudio encontró que el jugo fresco de aloe vera ofrece protección contra la radiación ultravioleta que proviene del sol. La exposición a los rayos UV puede hacer que el cabello pierda su brillo y color, y lo vuelva más áspero y menos elástico, lo que provoca que se rompa”, indica la dermatóloga Debra Jaliman para ‘WebMD’.

¿Cómo prepararlo?

La plataforma de belleza ‘Byrdie’ compartió una receta para preparar una mascarilla casera que puede fortalecer el cuero cabelludo y combatir la caída del pelo.

(De interés: ¿La mascarilla de aloe vera ayuda a sanar las quemaduras del Sol en la piel?).

Ingredientes

Hoja de aloe vera.
Aceite oclusivo de su preferencia, puede ser aceite de coco, aceite de oliva o aceite de argán.

Paso a paso

Extraer la sábila de la hoja.
Agregar tres o cuatro cucharadas del gel con seis u ocho cucharadas del aceite escogido.
Mezclar hasta que todos los ingredientes se incorporen y se obtenga una pasta.
Aplique la mascarilla en el cuero cabelludo y de medios a puntas.
Cubra su pelo con un gorro de baño y deje la preparación actuar durante 15 a 30 minutos.
Enjuague bien y asegúrese de no dejar ningún residuo.