Té de laurel, canela y orégano, un remedio casero para controlar el colesterol

A esta infusión natural se le atribuyen propiedades que aportan en la reducción del colesterol malo

Esta infusión tiene grandes propiedades. Foto: iStock

23.02.2023 10:56 Actualizado: 23.02.2023 13:11

Ingredientes como el laurel, la canela y el orégano son comunes en la cocina. Aunque suelen ser utilizados para dar sabor a los alimentos, también son protagonistas de remedios caseros.

El té de laurel, canela y orégano es uno de los más conocidos, pues se le atribuyen propiedades que pueden aportar en la reducción del colesterol 'malo'.

El colesterol es una sustancia cerosa y parecida a la grasa que se encuentra en todas las células de su cuerpo, pero al LDL que significa lipoproteínas de baja densidad en inglés, se puede acumular en las arterias, como explican en el portal Medline.

Esta infusión ayudaría a contrarrestarlo.

Esta creencia popular se debe a las propiedades de estos elementos, pues la canela tiene propiedades antiinflamatorias, combate el estreñimiento, la inflamación estomacal y alivia momentáneamente las molestias como los cólicos.

Mientras que las hojas de laurel tienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, según el Journal of Agricultural and Food Chemistry

Igualmente es rico en vitaminas como la A y la C y posee propiedades digestivas.

Por su parte, el orégano tiene ácido cafeico y rosmarino, pero son sus propiedades antioxidantes las que lo dotan de las virtudes para reducir el LDL.

Estos tres ingredientes mezclados en una infusión pueden consumirse de forma paralela al tratamiento indicado por un profesional de la salud.