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¿Qué significa que una persona mienta constantemente, según la psicología?
• Los motivos por los que una persona miente de manera compulsiva en su entorno social.
Las cinco claves de la felicidad según Martin Seligman, el padre de la psicología positivaLas mentiras recurrentes pueden generar una patología de la que es difícil salir. Foto: iStock
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Si bien en ciertas ocasiones mentir puede ser una respuesta útil para escapar de una situación incómoda o dolorosa, cuando el engaño es recurrente puede generarse una patología denominada mitomanía. Ante este posible escenario, surge la duda de qué significa y cómo tratarlo.
De acuerdo con el diccionario de la Asociación Americana de Psiquiatría, la mitomanía es "una tendencia a elaborar, exagerar y decir mentiras, incluidos informes de experiencias imaginadas". En ciertas ocasiones, la misma persona se traga sus propias mentiras hasta crear realidad imaginarias.
Generalmente, las personas recurren a esos métodos con el fin de buscar atención y iración de su círculo social. También suelen tener baja autoestima, inseguridad y problemas para sostener los engaños constantes.
En un análisis más complejo, el sitio web Terapify reveló algunos de sus síntomas:
- Mentiras constantes: mienten hasta cuando no es necesario, con mentiras exageradas o muy elaboradas.
- Falta de remordimiento: no sienten culpa o vergüenza al decirlas.
- Búsqueda de atención: desean ser el centro de atención o ganar iración.
- Dificultad para itir la verdad: se niegan a aceptar lo que hicieron.
- Confusión entre realidad y mentira: pueden empezar a creer en sus propias mentiras.
- Relaciones afectadas: las mentiras suelen generar desconfianza y problemas con su círculo cercano.
Las personas que mienten constantemente pueden generar una mitomanía. Foto:iStock
¿Cómo se puede tratar la mitomanía?
Como continuó informando la plataforma de psicólogos Terapify, el primer paso para tratar la mitomanía es reconocerla como una patología que está afectando distintos aspectos de la vida cotidiana. Luego, se debe construir la honestidad como si fuese un hábito, siguiendo pasos como:
- Identificar las razones por las que se miente.
- Hacer una lista de por qué se debe dejar ese hábito.
- Buscar ayuda externa de un profesional de la salud mental.
- Identificar qué momentos conducen a la mentira.
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