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¿Cree que tiene 'inteligencia superior'? Estos cuatro comportamientos lo delatan, según la psicología
Las personas pueden potenciar sus capacidades mentales y destacar por encima del promedio con ciertos hábitos.
Esto debe saber. Foto: iStock.
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La inteligencia no solo se mide por el coeficiente intelectual o el rendimiento académico.
De acuerdo con varios expertos citados por el portal Gizmodo, existen comportamientos cotidianos que pueden evidenciar niveles superiores de razonamiento y entendimiento.
A través de ciertos hábitos, las personas pueden potenciar sus capacidades mentales y destacar por encima del promedio.
A continuación, se explican cuatro comportamientos que, según la psicología, podrían revelar si una persona posee una inteligencia superior.
1. Disfrutar de la soledad y ambientes tranquilos
Las personas con altos niveles de inteligencia suelen sentirse incómodas en grandes multitudes y prefieren pasar tiempo a solas.
Esto les permite concentrarse y reflexionar sin distracciones. “En sus estudios, encontraron que los individuos inteligentes suelen experimentar incomodidad en grandes multitudes, ya que disfrutan de su tiempo a solas para concentrarse y reflexionar sin distracciones”, explicaron los especialistas citados por Gizmodo.
(De interés: Qué significa cuando una persona es tacaña y no quiere soltar el dinero, según la psicología).
2. Hablar consigo mismo
Una costumbre frecuente entre quienes poseen una inteligencia superior es hablar solos. Esta práctica, que a menudo pasa desapercibida, puede tener efectos positivos en la concentración.
“Hablar solo estimula y también mejora la concentración”, señaló el psicólogo Gary Lupyan, quien ha estudiado este fenómeno.
Una costumbre frecuente entre quienes poseen una inteligencia superior es hablar solos. Foto:iStock.
3. Ser autocrítico
La capacidad de analizar el propio desempeño de manera objetiva es otra señal de inteligencia.
Al respecto, se citó un estudio realizado por la Universidad de Cornell que evidenció que “mientras las personas menos capacitadas tienden a sobreestimar sus habilidades, las más inteligentes tienden a subestimar sus propias habilidades, lo cual las motiva a cuestionarse constantemente y mejorar”.
4. No preocuparse por el desorden
Aunque a simple vista un entorno desordenado pueda parecer negativo, los expertos destacaron que este tipo de espacios pueden favorecer la creatividad.
“El desorden físico, en este sentido, podría ayudar a quienes poseen una mente creativa y abierta a explorar perspectivas nuevas y variadas”, apuntaron.
No preocuparse por el desroden puede ser un hábito de alguien inteligente. Foto:iStock
Recomendaciones para desarrollar su inteligencia
El sitio web Cuidate Plus también compartió una serie de sugerencias para mejorar el rendimiento mental y mantener una buena salud cerebral. Entre ellas se encuentran:
- Mantener una alimentación saludable.
- Dormir adecuadamente para permitir el correcto funcionamiento del cerebro.
- Practicar yoga o meditación para fomentar la claridad mental.
Ni leer ni estudiar: el hábito que practican las personas más inteligentes, según IA
De acuerdo con una inteligencia artificial entrenada con miles de biografías y entrevistas, muchas figuras destacadas comparten un hábito: practicar el silencio consciente. Esta actividad consiste en dedicar unos minutos al día a estar en completo silencio, sin distracciones, para observar los propios pensamientos.
Este ejercicio, relacionado con la meditación, el mindfulness y el pensamiento profundo, ha sido practicado por personalidades como Steve Jobs, Albert Einstein y Nikola Tesla. En tiempos de alta estimulación digital, el silencio se presenta como una herramienta poderosa.
Hacer silencio Foto:iStock.
Estudios en neurociencia respaldan su efectividad: momentos sin estímulos ayudan al cerebro a reorganizar información, mejorar la memoria y potenciar la resolución de problemas complejos. Así, el silencio se consolida como una aliada clave para la inteligencia.
Portafolio.
Las seis palabras que repiten las personas menos ‘inteligentes’, según la IA
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*Este contenido fue reescrito con la asistencia de una inteligencia artificial, basado en la información publicada por Portafolio, y contó con la revisión de la periodista y un editor.
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