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'Soroche': esto debe saber del mal de altura que afecta a los visitantes de Bogotá

No tratar los síntomas puede ocasionar fallos respiratorios por falta de oxígeno.

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Muchas personas al viajar a Bogotá desde distintas partes del país han experimentado síntomas como letargo, fatiga, vértigo y vómito, que es conocido popularmente como 'soroche'; sin embargo, hay un trasfondo médico más profundo que deja claro que si no se toman medidas para tratarlo puede ocasionar afecciones severas a la salud.
El 'soroche' es un problema casi universal en las personas que vuelan hacia ciudades con altitudes superiores a 2.500 metros. Esta enfermedad, según la revista biomédica, Elsevier, se puede presentar como mal agudo de montaña (malestar en las articulaciones), edema cerebral de altura (dolor de cabeza) y edema pulmonar de altura (silbido en el pecho), que pueden tener una gravedad escasa o intensa, y puede manifestarse con rapidez a lo largo de pocas horas e incluso puede durar varios días.
Bogotá es la cuarta capital más alta del mundo, con un registro de 2.601 metros sobre el nivel del mar, lo que produce un mayor riesgo en la posibilidad de las personas que arriban a la ciudad de experimentar el mal de altura al momento del cambio drástico de clima que produce la capital colombiana.

¿Quiénes son más propensos a padecer mal de altura?

Las personas con enfermedades crónicas como apnea del sueño, trastornos neuromusculares, enfermedad pulmonar obstructiva y restrictiva, neumonía, fibrosis quística, hipertensión pulmonar y cardiopatías congénitas, tienen mayor riesgo de complicaciones.
Según la revista médica, muchas personas con mal de altura o 'soroche' muchas veces niegan que presentan síntomas, lo que provoca que no se realice un diagnóstico a tiempo y se retrase el tratamiento.
Asimismo, atribuyen sus síntomas a otras causas diversas como el frío o el calor, las infecciones, el consumo de alcohol, el trasnocho, el insomnio, el ejercicio, la falta de preparación física o la migraña.
No obstante, el 'soroche' afecta tanto a los hombres como a las mujeres de cualquier edad y de cualquier nivel de forma física.
El dolor de cabeza es uno de los síntomas comunes de la interrupción del consumo de café.

El dolor de cabeza es uno de los síntomas comunes de la interrupción del consumo de café. Foto:iStock

¿Qué remedios caseros existen para el 'soroche'?

Entre los remedios caseros que se tienen para el soroche están las preparaciones de infusión de jengibre con manzanilla, un té de hojas de romero, la esencia de lavanda, y hasta oler o echarse alcohol para quitar el mareo, no obstante, existe un tratamiento clínico que puede no alargar los síntomas sino detenerlos.
Inicialmente, el parte médico para tratar esta problemática es el reposo, junto con istración de calor y una buena hidratación. Si existen complicaciones, el médico le puede suministrar Betametasona para mejorar la respiración y acetaminofén o ibuprofeno para controlar los síntomas. Para ello, la recomendación es consultar a su médico. 
Dylan Escobar Ruiz
Escuela de Periodismo Multimedia EL TIEMPO.

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