Editorial

Son una familia de 6 personas y utilizan estas 5 técnicas para ahorrar dinero en comida

Expertas en compras de alimentos dictan sus mejores técnicas para combatir la inflación en EE. UU.

familia de 6 que ahorra. — Una mujer explicó cómo le hace para ahorrar siendo madre de 4 hijos. Foto: Instagram (@jennajonaitis)/ iStock

Link

Shareni Pastrana

REDACTORA19.02.2025 08:52 Actualizado: 19.02.2025 09:08

Comentar

Jenna Jonaitis vive con su esposo y cuatro hijos. Al ser una familia de 6 personas la comida representa uno de sus gastos más fuertes, por lo cual todos los han tenido que implementar 5 técnicas para ahorrar dinero y así evitar que la inflación afecte notablemente a sus carteras.

La mujer afirmó ante Business Insider que esos pequeños ahorros suman cantidades significativas de dinero al año, especialmente para una familia grande. Asimismo, Jonatis asegura que implementar esas técnicas de ahorro le permite nutrir los cuerpos y mentes de sus hijos y esposo con buena comida, lo cual es una prioridad para ellos. Las 5 técnica son las siguientes:

Preparar barras de granola caseras para evitar gastar en bocadillos costosos.
Buscar ofertas cada semana y planificar las comidas en torno a esos artículos.
Preparar comidas en grandes cantidades para ahorrar en la compra de diferentes ingredientes.
Utilizar tarjetas de crédito que ofrecen reembolsos adicionales en efectivo en compras de comestibles.
Congelar las salsas sobrantes, los productos a base de tomate y los frijoles.

Jenna Jonaitis explica sus técnicas para ahorrar en comida. Foto:Instagram (@jennajonaitis)

¿Cómo enfrentar la inflación en los alimentos en Estados Unidos, según la madre de una familia de 7 personas?

Business Insider también expone el caso de Chaunie Brusie, una madre de cinco hijos que ha tenido que idear una serie de técnicas para enfrentar la inflación y el aumento de precios en los alimentos. El medio recoge sus mejores 10 consejos para ahorrar y vivir bien percibiendo un sólo salario:

Comerse todas las sobras: la mujer asegura que no deja que nada se pudra en su refrigerador.
Llevar comida siempre que salga de casa: Brusie recomienda invertir en algunos recipientes.
Tener sus propias gallinas: esto le permite ahorrar en huevo.
Intente tener su propio huerto: así podrá cultivar sus propios alimentos.
Deje de comprar cereales.
Coma menos: compense esto con una mayor ingesta de proteínas, lo cual ayuda a sentirse saciado durante más tiempo.
Despídase de los pequeños y costosos caprichos: por ejemplo el café diario de Starbucks
Consiga otro empleo.
Cambié de tienda de comestibles: consuma en tiendas locales que no le ofrezcan "extras" todo el tiempo.
Considere no pensar en vacaciones por un tiempo: disfrute de la vida y adáptese a la realidad de sus ingresos.