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Esta planta natural ayuda a aliviar los problemas digestivos y actúa como sedante

Si usted padece de ansiedad, estrés o insomnio, puede ser la clave.

La raíz de angélica es una planta medicinal Foto: Istock

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Donato Del Blanco

REDACTOR19.02.2025 10:14 Actualizado: 19.02.2025 10:44

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La raíz de angélica, proveniente de las especies Angelica archangelica y Angelica sinensis, es una planta medicinal que contiene potentes propiedades curativas. Con su origen en Asia y Europa, esta planta se destacó por su capacidad para aliviar problemas digestivos y servir como sedante natural.

Según el portal especializado de la empresa Bayer, Iberogast, la raíz de angélica es muy valorada por su capacidad para mejorar la digestión y aliviar trastornos gástricos.

Uno de los principales beneficios de esta planta es su eficacia en el tratamiento de cólicos estomacales. Si usted sufre de dolor abdominal causado por espasmos musculares, puede ayudar a relajar los músculos del tracto gastrointestinal. En este sentido, reduce el malestar y promueve una digestión más fluida.

Además, es conocida por su capacidad para eliminar los gases intestinales, lo que resulta en una disminución de la hinchazón abdominal y una sensación de alivio en el estómago. Si los problemas digestivos son recurrentes en su vida, indudablemente puede ser un excelente aliado para restaurar el equilibrio de su sistema digestivo.

Otra de las propiedades destacadas es su acción como reguladora de la producción de ácido gástrico. Esto ayuda a evitar la acidez estomacal y el ardor, lo que le permitirá disfrutar de una digestión más cómoda y sin malestares.

Raíz de angélica como sedante natural

Además de sus propiedades digestivas, actúa como un sedante natural. Si usted padece de ansiedad, estrés o insomnio, puede ayudar a calmar el sistema nervioso y mejorar la calidad del sueño.

Esta planta tiene poderes curativos Foto:Getty Images

Si se pregunta cuál es el motivo que la vuelve especial, debemos mencionar a los compuestos activos de la raíz de angélica, que tienen la capacidad de reducir los niveles de ansiedad y nerviosismo. Esta acción sedante también puede ser útil para aquellas personas que experimentan tensión emocional debido a situaciones cotidianas.

Además de sus efectos sobre la digestión y el sistema nervioso, tiene otras propiedades valiosas para la salud. Es conocida por sus efectos antiinflamatorios, analgésicos y antifúngicos, lo que la convierte en una opción eficaz para tratar dolores articulares o infecciones menores.

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