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Mujer de '¡Vamos mis amores!' mostró su gran cambio tras un año de ejercicio en casa

Esta creadora de contenido motiva constantemente a sus seguidores a entrenar.

La mujer también comparte cómo es su alimentación.

La mujer también comparte cómo es su alimentación. Foto: TikTok: luciadiaz3467

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En enero del 2023, Lucía Díaz empezó a subir videos a su perfil de TikTok, para demostrar que inició un reto personal: hacer ejercicio y así tener un mejor estado físico.
Sus rutinas llamaban la atención, pues no contaban con una buena técnica que recomendaría un entrenador y, por lo general, se realizaban en su casa con objetos que tuviera al alcance.
En todos los videos, Lucía no para de decir “¡Vamos mis amores!”, con la intención de motivar a quienes la ven para que también hagan ejercicio.
En un ‘clip’, que data del 5 de enero del 2023 y que sumó más de 23 millones de reproducciones, la mujer mostró su abdomen con tejido graso que moldeaba intensamente con un palo de escoba.

Mujer de ‘¡Vamos mis amores!” muestra cambio físico

Poco a poco, la comunidad que estaba al pendiente de la mujer empezó a crecer y hoy ya suma más de un millón de seguidores en TikTok y más de 249 mil en Instagram.
Gracias a su perseverancia e ingenio, en febrero del 2024, la dominicana se hizo tendencia en las redes sociales por el cambio físico que ha presumido.
@luciadiaz3467

Buenos días para lo que me siguen Bargo que no me siguen llego tecito caliente miré a Mis Samores cada cosa usted lo va a votar pero cada cosa sirve para algo en casa siempre señor le pone tu voz en su camino porque miren eso Pizza así como te de Loving Estoy para enseñarle las seis en casa vamos que si se puede Mis Samores la fuerza de voluntad y pon y si mano de Dios y este 2024 vamos palante con nuestros ejercicio amor que si se puede

♬ sonido original - Misamores Lucia Díaz
Dichos ejercicios que despertaban comentarios de burla de algunos internautas, surtieron efecto y ahora Lucía tiene varios kilos y tallas menos que no duda en alardear.
Igualmente, la mujer sube videos en los que enseña cómo es su alimentación, que se basa en vegetales, proteínas magras y control de carbohidratos.
Cabe mencionar que Lucía Díaz dijo que, en este proceso, bajó 55 libras, alrededor de 25 kilos y se sometió a una abdominoplastia para eliminar el exceso de piel que le había quedado al bajar de peso gracias al ejercicio.
En sus más recientes publicaciones, en las que demuestra los resultados del ejercicio, se ven comentarios como: “‘Mis amores’ yo no creí en ti”, “Acá viendo que lo logró”, “El verdadero: podrán criticar mis métodos, pero no mis resultados”, “Ni te reconocía ‘Mis amores’, estás bella”, “Qué cambio tan grande” e “Increíble tu cambio, ‘Mis amores’”.
KAREN CASTAÑEDA
REDACCIÓN ALCANCE DIGITAL
EL TIEMPO

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