Conozca en dónde están los gimnasios gratuitos en Bogotá

Máquinas ofrecen a la ciudadanía nuevas formas de ejercitarse.

El parque Gilma Jiménez se encuentra en construcción en la localidad de Kennedy. Tendrá cuatro canchas sintéticas de fútbol, un patinódromo, una pista de BMX, gimnasios al aire libre y juegos infantiles para mejorar destreza y coordinación. Foto: Cortesía Alcaldía de Bogotá

SUBEDITORA DE BOGOTÁ 23.02.2023 07:36 Actualizado: 23.02.2023 07:36

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El Instituto de Recreación y Deporte (IDRD) ha implementado gimnasios al aire libre en diferentes parques públicos de la ciudad en su misión de promocionar un estilo de vida saludable y de brindarle bienestar a los ciudadanos.

Los espacios están ubicados en 25 puntos diferentes: Nueva Autopista, Cancha Polo Country Club, Parque Ecológico El Virrey, Las Cruces, San Cristóbal, El Virrey, La Aurora, El Tunal, Tibanica, Timiza, La Amistad, Atahualpa, Sauzalito, Villa Luz, La Serena, San José de Bavaria (CII 170), La Gaitana, Los Novios, Central Simón Bolívar, Eduardo Santos, Villa Mayor, Ciudad Montes, Bosque San Carlos, Gimnasio Sur y Arborizadora Alta.

Están equipados con máquinas para realizar ejercicios cardiovasculares y de estiramiento, y se diseñaron de acuerdo a los requerimientos europeos de salud para contribuir a la prevención, recuperación, rehabilitación y adecuación física en personas adultas.

Las máquinas disponibles son: elíptica, balancín, discos móviles, brazos altos y espalda, caballito, caminadora, pedales, barras paralelas, espaldas, doble cabina, masajeador de espalda, caminador, flexión de Piernas, péndulo, barras paralelas, giro de manos (Timón), balancín, elíptica, caballo bicicleta estática, espalda doble pectoral, espalda brazos altos.

REDACCIÓN BOGOTÁ

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