Noticia
Uróloga explica los niveles ideales de minerales que debe tener el agua envasada
La especialista médica también explicó qué debe llevar esta bebida para personas con piedras en los riñones.
La uróloga suele dar consejos para el cuidado de la salud. Foto: iStock
El agua es la sustancia más importante para que la vida prospere en el planeta Tierra, no importan si es un organismo animal o vegetal, todos necesitan de este líquido para sobrevivir.
(Lea también: El agua elaborada por los antiguos egipcios y los celtas del norte que evita enfermedades degenerativas).
La doctora Cristina Barrera explicó que la mineralización del agua envasada es importante, pues debe contener un buen porcentaje de calcio, magnesio y poco sodio.
Además de la hidratación, es importante que el sodio sea bajo, ya que es el componente principal de la sal. Para ser considerada saludable, el agua debe contener menos de 10 Miligramos por litro.
(Le podría interesar: La esclerosis múltiple puede detectarse en la sangre años antes de que haya síntomas: ¿Cómo?).
Uróloga dice cómo elegir el agua si padece cálculos renales
(No deje de leer: Harvard revela un poderoso ejercicio para fortalecer el abdomen después de los 50 años).
REDACCIÓN ALCANCE DIGITAL
EL TIEMPO
Más noticias EL TIEMPO
Sigue toda la información de Cultura en Facebook y X, o en nuestra newsletter semanal.
Conforme a los criterios de