Noticia
Colsubsidio tiene una piscina semiolímpica en Bogotá en la que podrá nadar desde $6.100 la hora
La tarifa puede variar según la afiliación que tenga en la caja de compensación Colsubsidio.
Pueden ingresar menores a partir de los 4 años. Foto: iStock
Las piscinas semiolímpicas son aquellas que miden 25 metros de longitud, lo que quiere decir que tienen la mitad de las dimensiones de las olímpicas y se utilizan para practicar diversos deportes acuáticos, de acuerdo con la página web ‘Fluidra’.
(Lea también: ¿Por qué los salvavidas recomiendan los trajes de baño con colores para niños?).
En Bogotá puede encontrar una de estas piscinas en El Cubo, el cual se encuentra en el centro de la capital, específicamente en la carrera 30 con calle 53, cercano al Estadio Nemesio Camacho El Campín. Puede acceder gracias a la caja de compensación Colsubsidio.
(Siga leyendo: Este es el deporte que le ayudará a dormir mejor).
Tarifas para ingresar a la piscina semiolímpica de Colsubsidio
- Categoría A: $ 6.100.
- Categoría B: $ 6.800.
- Categoría C: $ 10.300.
- Categoría D: $ 18.500.
(De interés: Daiana Casella, la atleta con síndrome de Down que tiene más de 160 medallas).
Cabe destacar que la experiencia se puede disfrutar durante 50 minutos por persona y se puede ingresar junto a menores de edad, pero tienen que cumplir con el requisito de la edad mínima que es de cuatro años, según la página web de Colsubsidio.
La natación resulta beneficioso para todas las edades, pero se le suele recomendar a los adultos de la tercera edad, puesto que permite potenciar la fuerza, la resistencia y la flexibilidad, beneficia a la salud cardiovascular y pulmonar, de acuerdo con ‘Sanitas’.
Además, nadar entre tres a cinco veces a la semana le proporcionará una gran capacidad aeróbica, ejercita a la mayoría de los grupos musculares e incrementa la actividad física, lo que quiere decir que quema más calorías y le facilita el control de su peso.
Haz Deporte: ¿Natación con aletas?| EL TIEMPO
Más noticias en EL TIEMPO
REDACCIÓN ALCANCE DIGITAL
EL TIEMPO
Sigue toda la información de Cultura en Facebook y X, o en nuestra newsletter semanal.
Conforme a los criterios de