Con clases de baile ayudan a superar situaciones emocionales difíciles

Este 6 de noviembre darán a conocer estrategia que también busca combatir los efectos de la pandemia

El grupo Elite de Vive Bailando se presentará 13 veces en diversos espacios de la ciudad durante todo el fin de semana. Foto: Archivo particular

Cali

Periodista05.11.2021 10:38 Actualizado: 05.11.2021 11:01

A través de una estrategia que integra movimiento, actividad física y sana convivencia, buscan combatir los efectos de la pandemia del covid-19 y problemas emocionales de muchas personas.

Se trata de ‘Me gozo la vida’, que comprende clases gratuitas de reggaetón, salsa y una amplia variedad de ritmos latinos que se pueden apreciar a través de la plataforma www.porquequieroestarbien.com.

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Cabe mencionar que estas sesiones de baile son impartidas por reconocidos instructores profesionales de baile que se encargan de enseñar pasos básicos e intermedios de algunos de los géneros musicales más populares en el país.

Para los organizadores de esta iniciativa, que cuenta con el respaldo de Coca-Cola Femsa y vive Bailando, el movimiento y la danza “los animarán a liberar endorfinas, disfrutar su cuerpo, recuperar la confianza, mejorar la autoestima y liberar cargas emocionales”.

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A través de la plataforma también manejan información detallada sobre algunos de los temas más frecuentes que afectan la salud mental de muchas personas. Por ejemplo, hay secciones como Me cuido, que cuenta con temas relacionados al cuidado propio, la prevención de las adicciones y las relaciones personales.

También secciones de salud, no violencia y secciones especiales.

El lanzamiento de esta estrategia está programada para el sábado 6 de noviembre, a las 10 de la mañana, en la Carrera 23 con calle 98 (cerca de la panadería Mafe Pan).